腰椎ヘルニア闘病記
【腰椎ヘルニア闘病記】-5 ヨガDVD買ってみた
2018年7月10日 腰椎ヘルニア闘病記
腰椎ヘルニア発症から2ヶ月くらいたって薬等で若干緩和されましたがまだまだ痛みが続いていました。 整形外科以外にできることはないかと思っていた所、体をほぐすのにヨガが良いような噂を聞いてやってみることにしました。 ただヨガ …
【腰椎ヘルニア闘病記】-4 整形外科での治療
2018年7月4日 腰椎ヘルニア闘病記
2院目の整形外科へは１年２ヶ月通いました。基本的に薬（リリカ等）や点滴をしながら主に下記の様な治療をしました。説明は何となくの記憶と個人的感想です。（機器の絵はうろ覚えの為、適当です・・） マイクロ波治療器 マイクロ波で …
【腰椎ヘルニア闘病記】-3 ヘルニア宣告される
2018年7月3日 腰椎ヘルニア闘病記
まずは設備のある病院で、レントゲンなりを撮ってもらおうと思いMRIの設備もある病院にいきました。今度の整形外科の先生は触診してくれました。どこが痛いかと状況確認をしてくれてなんとなく信頼感アップ！レントゲンとMRIを撮っ …
【腰椎ヘルニア闘病記】-2 私の症状と最初に行った病院
2018年6月20日 腰椎ヘルニア闘病記
私の腰痛症状は、腰の痛みと左ふくらはぎにしびれがありました。またリクライニングなど後ろに反ることが痛みでできず、逆に前屈もほとんどできない状態でまさに腰回りが固まってしまったという感じでした。 最初に行った病院は近くの整 …
【腰椎ヘルニア闘病記】-1 腰痛発症の日
2018年6月13日 腰椎ヘルニア闘病記
腰痛が発症したのは、仕事が超激務でほとんど座りっぱなしの生活していた時でした。今考えると正に体を動かさない同じ姿勢で固定されていたことが原因でした。 病状が出たその日、朝何となく腰が痛いなーと思っていたのですが、過ごして …
